Öppettider
Vardagar 10:00 - 18:00
Helger Stängt

Åldersförändringar i gula fläcken

 

En vanlig orsak till sämre syn.
Åldersförändringar i gula fläcken är en vanlig orsak till synnedsättning. Förändringa gör att man får svårare att se med skärpa, eftersom syncellerna i gula fläcken inte längre fungerar optimalt.

Man ser skarpast i gula fläcken
Ögats insida är klädd med en tunn hinna som kallas näthinnan och som består av miljontals små synceller. Näthinnan fungerar som en slags "film" som fångar upp det man ser.
Syncellerna omvandlar sedan filmen till elektriska signaler som skickas till hjärnan där bilderna återskapas.

gulaflacken

I näthinnans mitt finns ett litet område som kallas gula fläcken eller makula. Där finns det extra många synceller och i detta område har vi vår bästa synskärpa. Därför påverkar förändringarna i gula fläcken förmågan att urskilja detaljer och att kunna se skarpt.

Börjar oftast i det ena ögat
Om man får åldersförändringar i gula fläcken blir synen till en början oftast sämre på det ena ögat, men senare kan synen också bli sämre på det andra.
Det går inte att i förväg veta om bara det ena eller båda ögonen kommer drabbas.

Risken ökar ju äldre man blir
Risken att få åldersförändringar i gula fläcken ökar ju äldre man blir. Knappt var tionde person mellan 65 och 75 drabbas. Förekomsten ökar till närmare 30% bland dem som är över 75 år.
Åldersförändringar i gula fläcken är vanligare bland kvinnor än män och vanligare hos dem med ljus hy och ljusa ögon.

Utöver åldern så ökar risken att få åldersförändringar på gula fläcken om man:

  • är aktiv rökare
  • har nära släktingar som har åldersförändringar på näthinnan eller har fått makuladegeneration
  • äter för lite bladgrönsaker som innehåller lutein och zeaxantin
  • äter för lite antioxidanter, vitaminer och mineraler
  • äter för lite fet fisk med innehåll av omega-3

Synundersökning
För att undersöka synskärpan gör man en noggrann synundersökning hos optiker.
Undersökningen är mer än en bestämning av styrkan på glasögonglas. Den bygger på att se hur näthinnan ser ut och undersöka om det finns några synbara riskfaktorer.

Kan man undvika att få åldersförändringar?
Det finns ingen sådan garanti men man kan öka sina chanser genom att minska riskfaktorerna. Tobaksrökning är även i detta sammanhang skadligt och bör undvikas.
Grunden för ett fungerande skydd är en väl sammansatt kost med mycket gröna bladgrönsaker som innehåller lutein och zeaxantin.
Dessa två ger ett mycket viktigt skydd både för ögonens linser och näthinnor.
Det är också viktigt att äta rikligt med fet fisk som innehåller omega-3. Omega-3 behövs i våra näthinnor och har även en anti-inflammatorisk egenskap. Man bör även skydda ögonen från solens skadliga strålar med bra solglasögon.

Om man redan har åldersförändringar?
En stor internationell vetenskaplig studie som omfattade totalt 3640 personer har visat att risken för fortsatt synnedsättning kan minskas med hjälp av en specifik sammansättning av vitaminer och mineraler i högdos.

Om du inte kan äta tillräckligt med frukt, grönsaker och fet fisk så kan väl sammansatta kosttillskott vara ett bra komplement.
Tala med din optiker för att klarlägga hur din situation ser ut och vad som kan passa dig.

Luzea®

luzeaTablett med extrakt av tagetes, med viktigt innehåll av lutein och zeaxantin.

Dosering: 1-2 tabletter.

Innehåll per tablett:
6mg lutein/zeaxantin

Cezin®

Tabletter med speciellt utvalda vitaminer och mineraler i höga nivåer.cezin

Dosering; 4 tabletter (ex. 2 på morgonen och 2 på kvällen, i samband med mat)

Innehåll per dagsdos:
500 mg C-vitamin, 300 mg E-vitamin, 80 mg zink, 15 mg betakaroten, 2 mg koppar.

TheraTears® Nutrition

theratearsKapslar med Omega-3, innehållande fettsyra från fisk och linfrö, plus vitamin E.

Dosering 3 kapslar.

Innehåll per dagsdos:
1200 mg Omega-3

Finns att köpa i butiken

Faktakällor:
www.nei.nih.gov
www.sjukvårdsrådgivningen.se
www.sankterik.se
www.livsmedelsverket.se

BOL Pharma Sverige AB
Gärdesvägen 1 B
444 31 Stenungsund

Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den.
www.bolpharma.se
Kundtelefon: 0736-98 04 90

Vad är nytt?

Annonser